むくみラボ — おしえて!林先生
むくみ専門医に聞く 水太りってなんですか?~原因や解消法・予防法を解説~
「水太り」という言葉を聞いたことのある方は多いかもしれません。 でも「水太り」の正体は一体なんなのか、知らない方も多いので...
夏のむくみを解消したい!~カギは「冷房対策」「運動」「水分」「塩分」~
例年にない暑さが続いています。冷感グッズや冷たい飲みもので暑さをしのいでいる方も多いでしょう。
実は、暑い夏は特にむくみや...
むくみ専門医に聞く 無理なく続ける4つのむくみ予防法
「立ち仕事で夕方には脚がパンパン」「座りっぱなしのリモートワークで脚が重だるい」「脚のだるさで夜寝つけない」そんなお悩みは...