ヨガレギンス ~リンパ浮腫、わたしたちのリアルクローゼット~


              ヨガレギンス ~リンパ浮腫、わたしたちのリアルクローゼット~

リンパ浮腫にはおしゃれの悩みがつきもの。
ここでは、enStylers*のクローゼットの中にある愛用品、リアルクローズをご紹介します。
さあ、わたしたちと一緒におしゃれの旅に出かけましょう!
今回のアイテムは、下肢の浮腫の方必見のヨガレギンス。おうち時間を快適かつおしゃれに過ごしたい!コレクター魂にも火をつけて。

*enStylers:リンパ浮腫とともに、自分らしくstyleをもって生きるひとたち

 

吉備 悠理(きび ゆうり) 


大学医学部在籍中にリンパ浮腫患者のファッションの研究に着手。卒業後はアパレルメーカーに就職。ファッションを通じた生活支援を目標として情報発信などをおこなう。

 

 

おすすめポイント&着こなしのヒント

 

Good Point

ヨガレギンスは、名前の通りヨガウェアとして使えるアイテムですが、普段のおうち時間にぴったりのアイテムでもあります。 

 

スポーツウェアならではのストレッチ性で、動きやすく食い込みにくいのがポイント。 

しゃがんだり、かがんだりしても苦にならないので、意外と脚の動きが多いおうち時間にも快適です。

 

 

Hint To Choose

ヨガレギンスのポイントは、なんといっても機能性。 

ポリウレタンが多く含まれているものは伸びが良く、左右差のある脚にもフィットしやすいです。 

通気性や速乾性、サポート力など、様々な機能があるので、チェックしてみて。 

 

下腹部の浮腫が気になる場合は、ハイライズタイプを。 

お腹をすっぽり包み込むので、締めつけが気にならず、全体的に程よくサポートできます。 

 

デザインの豊富さも、ヨガレギンスの魅力。 

合わせやすいシンプルなもの、スポーティなもの、総柄のものなど、揃えてみても楽しそう。
 

 

Kibi流コーデ&アレンジ

おしゃれアイテムとしても注目のヨガレギンス。 

お家の中だけでなく、ワンマイルウェアとしても活用できるアイデアをご紹介。 

 

 

スポーティなレギンスをアクセントにしたコーデ。 

リラクシーなゆったりロングパーカーも、レギンスがアクセントになって、アクティブな印象になります。 

サイドラインの効いたデザインや、ネオンカラーのものなど、ちょっと派手なレギンスを選んでも◎。 

 

 

柄レギンスをちょっぴりフェミニンなスタイルにマッチさせたコーデ。 

おうちモードのスウェットチュニック&レギンスという組み合わせも、チュールワンピを重ねるだけでおしゃれ着仕様に。 

ちらっと透けるレギンスが可愛いので、明るい色の総柄など、華やかなものを選んでほしいです!

 

 

Point

スポーツウェアは普段の生活にも嬉しいポイントがたくさん。 

ヨガレギンスも、浮腫とつきあいながらアクティブな生活を送りたいenStylersの力になってくれるはず。 

まずはおうち着として、気軽に取り入れてみて。

 

 

吉備 悠理(きび ゆうり) 

健康科学に興味を持ち2016年に東京大学医学部健康科学科に進学。看護学を専攻。服飾サークルに所属するなどファッションへの関心も高く、看護分野におけるファッションの意義を考え始め、医学看護学の枠にとらわれない形でファッション×看護に取り組むために、卒業後、アパレルメーカーへ就職。ファッションを社会生活における重要なツールと捉え、ファッションを通じた生活支援を目標として情報発信などを行う。 大学時代、がん看護の授業で出会ったリンパ浮腫の写真に「むくんだらお洋服はどうすれば良いの?」という素朴な疑問を抱き、リンパ浮腫患者のファッションの研究に着手。卒業研究では、自身でイラストと文章を作成し「リンパ浮腫とうまくつきあうスタイルブック」を開発した。研究論文は「リンパ浮腫管理の研究と実践」第8巻1号に掲載。

「リンパ浮腫とうまくつきあうスタイルブック」

「リンパ浮腫管理の研究と実践」

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