むくみラボ — むくみ


                      季節の変わり目はむくみやすい?春のおすすめむくみケア

季節の変わり目はむくみやすい?春のおすすめむくみケア

春先になるとむくみやすさを感じる方も。冬から春の季節の変わり目におすすめのむくみケアについて解説します。

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                      むくみケアのカギは「日中の着圧」!着圧ソックスの選び方、履き方、意外な効果を解説します

むくみケアのカギは「日中の着圧」!着圧ソックスの選び方、履き方、意外な効果を解説します

むくみをケアする着圧ソックスやタイツ、レギンスが人気! その効果や日中のむくみケアのメリットを解説します。

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                      もっと知りたい!マイクロタッチインナー&レギンス ~もっと「すっきり」3つのポイント~

もっと知りたい!マイクロタッチインナー&レギンス ~もっと「すっきり」3つのポイント~

「着るだけながらケア」マイクロタッチインナー&レギンスの「すっきり」をより実感していただくポイント3つをご紹介!

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                      「むくみ」と「なんとなく不調」はリンクする ~産婦人科医YouTuber高橋怜奈先生と考える「むくみ」【後編】

「むくみ」と「なんとなく不調」はリンクする ~産婦人科医YouTuber高橋怜奈先生と考える「むくみ」【後編】

「産婦人科医YouTuber」高橋怜奈先生に、女性が心身ともにヘルシーな生活を送るために大切なことをお話いただきました。

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                      むくみにくい体のつくり方 ~産婦人科医YouTuber高橋怜奈先生と考える「むくみ」【前編】~

むくみにくい体のつくり方 ~産婦人科医YouTuber高橋怜奈先生と考える「むくみ」【前編】~

「産婦人科医YouTuber」高橋怜奈先生に、むくみにくいライフスタイルについてお聞きしました。

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                      顔のむくみは「ストレス」が原因のひとつ

顔のむくみは「ストレス」が原因のひとつ

気になる顔のむくみ、そして全身のむくみの原因のひとつは、「ストレスホルモン」である可能性があります。

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                      働く女性の大敵「むくみ」解消のカギは「重力」と「ふくらはぎ」

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働く女性に知っていただきたいむくみ解消のカギ、体にかかる重力と、ふくらはぎの「筋ポンプ作用」について解説します。

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                      「医療用弾性ストッキングは血流が悪くなる」の誤解

「医療用弾性ストッキングは血流が悪くなる」の誤解

MAEÉ(マエエ)のコンプレッションシリーズ(ストッキング・タイツ)は、リンパ浮腫や下肢静脈瘤、慢性静脈不全などの患者さん...

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                      むくみ専門医に聞く 水太りってなんですか?~原因や解消法・予防法を解説~

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「水太り」という言葉を聞いたことのある方は多いかもしれません。 でも「水太り」の正体は一体なんなのか、知らない方も多いので...

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                      むくみ解消に着圧ストッキング・ソックスは効果があるの?~選び方と着用方法のポイントを解説~

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むくみ対策として知られている着圧(弾性)ストッキングこの記事では、着圧ストッキングの効果について、また、効果を実感するため...

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                      むくみ解消マッサージ ポイントは「やさしいタッチ」 ~リンパケアのプロがアドバイス~

むくみ解消マッサージ ポイントは「やさしいタッチ」 ~リンパケアのプロがアドバイス~

効果的なむくみケアマッサージの方法を、リンパケアの専門家である佐藤佳代子先生に教えていただきました。

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                      40代「疲れやすい女性」の疲れの原因

40代「疲れやすい女性」の疲れの原因

多くの女性が、30代後半ごろからなぜか疲れやすくなったと感じるようです。 ストレス?それとも、もしかしてそろそろ更年期?な...

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